Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

пафос

Относительность роскоши

Раньше мне казалось, что душевая кабина — это роскошь. Ведь, блин, насколько она круче скучных советских ванн!

Только купив свою студию я понял, что ванну в ней ставить просто некуда из-за метража, и именно ванна является роскошью. Просто общедоступной на момент моего детства.

А вот то что у бабушки и дедушки были по личной комната в доме — как роскошь не воспринималось. Просто потому что это бралось за точку отсчета.

Тут можно продолжить по поводу текущий обстановки, особенно в Москве, где возможность свободно и без страха передвигаться по городу стала ценным и редким ресурсом.

пафос

Негативные семейные легенды

Я тут задумался, что вроде как у нас принято о предках только хорошее передавать. И что это такое когнитивное искажение — что мол если с моими предками что-то плохое случилось, то точно не заслужено.

При этом я знаю две истории своей семьи, по которым видно, что предки не были идеалами:

— Прадед был в Великую Отечественную эвакуирован с заводом с Донбасса на Урал. Прожил где-то на Урале до конца войны и завел вторую семью. Его сожительница даже приезжала к нему потом и моя бабушка видела ее.

— Дед после войны вроде как занимался  рэкетом — представлялся сотрудником НКВД и предлагал «уладить вопрос». 

Скажите, а вы знаете какие-то негативные истории про своих дедушек/бабушек или дальше произошедшие до вашего рождения?

пафос

Перекликающиеся реальности

По совету chip_tomsk купил на Steam  игру "The Red Strings Club" - очень прикольный инди-киберпанк с сюжетом про лишение людей эмоций.
Протагонист игры борется с корпорацией, которая предлагает убрать все негативные эмоции у людей.

На той же неделе, как начал играть пошел к своему  телесно-ориентированному психологу и в определенный момент говорю: "Я вообще не понимаю, что полезного в эмоции обиды. И не хотел бы ее вообще чувствовать", на что психолог и спрашивает "Никогда-никогда не чувствовать?".

И в этот момент я понимаю, что это же совсем как в игре - я как будто на имплантацию по подавлению конкретной эмоции встаю в очередь, даже не задумываясь о долгосрочных последствиях.

пафос

Регулярность ведения дневника

Сериал BBC про Шерлока Холмса, начинается с того, что отставному военному с ПТСР писхотерапевт советует вести дневник.
В последние две недели я взял за правило писать каждый день.
И это правило очень помогает, особенно, когда что-то произошло.
Потому что начинаешь думать - а о чем рассказать-то?
И получается что есть очень даже о чем.
И что поддержка моих жж-друзей очень даже в кассу.
Спасибо вам за нее.
пафос

Двуликость и РИ

Проходя последнюю сессию в рамках обучения коучингу, я понял интересную вещь — хотя  я легко хвастаюсь достижениями в РИ, я практически ничего не транслирую про свою работу и свое обучение.

Собственно этот пост для меня этакий каминг-аут, в котором я говорю, что я не только ролевик и коммунист, но также я профессионал, уделяющий время самообучению. И про разные курсы, которые я проходил я собираюсь написать в ближайшее время. В первую очередь для себя, но возможно кому-то это также будет полезно и интересно.

Вторая часть инсайта настигла меня на Мастер-Блине (https://vk.com/mblincom), где был доклад про архетипы и то как они соотносятся с возрастами. И вот тут я понял, что если в РИ у меня modus operandi относится к «подростковому» Трикстеру, то в работе — я действую как «зрелый» Охотник. Это разом объясняло и то почему я про одно хвастаюсь, а про другое нет и дало довольно много пищи для размышления.

Думаю у многих деление между хобби и работой проходит по разным социальным ролям и сопутствующим им архетипам, хотя наверно это и не обязательно так.

пафос

Хвастовство оправдывает недеяние

Как-то в около научной статье читал, что рассказ о том что ты начал регулярно что-то делать снижает мотивацию этим заниматься.
Мол вот рассказал всем, что записался на курсы финского, получил социальное одобрение и вроде как уже не настолько нужно дальше заниматься.
С одной стороны вроде как логика в этом есть - одобрение, действительно мотивирует нас.
С другой стороны я что-то не замечал, чтобы лично со мной такой эффект работал.
Скажите, а вы замечали такой эффект или может знаете правда он есть или нет?
пафос

Рефлексия, или что вы делали последние 10 лет

В комментариях к посту о дружбе меня спросили зачем я задаюсь такими вопросами.

Мне тут же вспомнилась такая история:
Уже несколько лет работая в ЦФТ однажды выбрался на обед с коллегами из ИЯФа. За столом было четверо человек из которых только я не был к тому моменту действующим ученым. Всем я задал один и тот же вопрос "Как ты считаешь, что самое главное изменилось в тебя за последние 10 лет".
Самый эпичный ответ (благодаря которому беседа и запомнилась) был такой "Я никогда в себе не копаюсь - мало ли какие ужасы можно там раскопать!".
Такая вот позиция научной интеллигенции. Такой ответ, кажется, только меня из присутствующих удивил...

Скажите, а вы как относитесь к саморефлексии - нужная штука или ну ее, нечего там искать?
Ну и если вам не сложно и не секретно, то какие изменения за последние 10 (цифра не строгая, а ориентировочная) в себе вы считаете главными?
сказал бы

Неприличный вопрос

Мальчики не плачут и вопросов таких не задают.
Так что комментарии скрыты - ведь и ответов на эти вопросы мальчики не знают.
Итак, вопрос - посоветуйте психолога в Санкт-Петербурге.
Если вы мальчик/парень/мужик и у вас есть такой совет - тем более его прошу.
сказал бы

Тон имеет значение

В диалоге часто рождается истина.
Вчера меня спросили "Почему ты в похожих ситуациях на одних и тех же людей, то злишься, то жалеешь их?".
Почти не задумываясь я выпалил: "Это же естественно! Если меня просить - я человека жалею и готов помочь. А если от меня требовать - я это тут же воспринимаю в штыки".

Немного подумав я понял, что это действительно естественно и причина лежит в самоидентификации.
Когда тебя просят - это шанс показать себя хорошим. Поэтому глупо им не воспользоваться.
А если же от тебя требуют - значит ты уже что-то не сделал, что должен был. То есть ты уже плохой. И согласившись на требование ты соглашаешься с такой идентификаций.  Поэтому возникает желание спорить и опровергать.

А у вас так, дорогие радиослушатели? Или это радиоволны негативно действую на мозг редакции?